Lippia citriodora
支配星:水星
香水にも利用され、爽やかなレモン系の香りが世界中で愛されているハーブです。
和名はその名の通り「コウスイボク」。
私は、フランス語の「ベルベーヌ」の響きが好きで、飲みながらベルベーヌを心の中で連呼してうっとりしたりしています。
実際に神経鎮静作用があるからという理由かもしれませんが、言霊のようなもので自分が心地よいと感じる響きを持つハーブは相乗効果を感じます。
神経だけでなく体をリラックスさせる効果も期待できます。
消化促進効果や胃腸を整える効果も期待できるので、食後のティーにも。
ハーブティーの女王との呼び名に違わず、シングルでももちろん。ブレンドにこのハーブを加えると、爽やかにまとまりのある仕上がりに。
一日中、車の運転やパソコンに向かっていて、目から肩ががちがちに固まってしまった時などにはハチミツを加えて飲んでみましょう。
くよくよと失敗を悩んでしまったり、先のことを考えて不安になって寝つけない時や、上手にリラックスする方法が分からない人の寝る前の一杯にお勧め。
注意:特になし